О книге
Путь к пониманию собственной аутичности у каждого складывается по-разному. Одни сталкиваются с её заметными проявлениями с ранних лет, другие долго ищут объяснение тому, почему быстро устают, тяжело переносят избыток ощущений и постоянно чувствуют себя иначе, чем окружающие. Книга помогает разобраться в этих особенностях, осмыслить прежде непонятные переживания и увидеть возможные способы бережной поддержки себя.
В основе материала лежит работа практикующего психолога с аутичными взрослыми, а также опыт обучения специалистов информированному и внимательному подходу. Научные знания и клиническая практика дополнены сорока интервью с аутичными людьми. Их личные свидетельства опубликованы с согласия участников и с сохранением конфиденциальности, позволяя читателю сопоставить прочитанное с собственным опытом или лучше понять восприятие других людей.
Автор предлагает смотреть глубже внешних особенностей поведения и разбираться в причинах возникающих трудностей. Отдельно рассматриваются сложности с восприятием сарказма, сильная реакция на шум и яркий свет, а также продолжительная усталость. Понимание механизмов, стоящих за такими состояниями, способно уменьшить чувство вины и помочь найти реалистичные способы заботы о собственных потребностях.
Книга предназначена как для тех, кто уже знает о своей аутичности или допускает её у себя, так и для людей из их окружения. Родителям, друзьям, психотерапевтам и педагогам она поможет внимательнее относиться к чужому опыту и выстраивать поддержку без стремления переделать человека.
Электронное издание в PDF формата A4 сохраняет издательский макет.

Отзывы читателей
Расскажите, зацепила ли книга, и помогите другим быстрее выбрать историю под настроение.
Пока нет отзывов. Можно стать первым читателем, который оставит впечатление.